يعتبر نزيف ما بعد الولادة من أصعب المراحل التي تمر بها أي امرأة بعد الولادة ، حيث تحدث تغيرات كثيرة في جسم الأنثى بعد الولادة ، وقد تعاني بعض النساء مما يعرف بفترات اكتئاب ما بعد الولادة. في السطور التالية ، سوف نتعلم بعض المعلومات عن نزيف ما بعد الولادة.
المقصود بفترة ما بعد الولادة هو من لحظة خروج المشيمة ولمدة 6 أسابيع بعد إتمام الولادة. خلال هذه الفترة يعود جسد الأنثى إلى حالته الطبيعية ، حيث يعمل الجسم بشكل جيد كما كان قبل الولادة ، كما تفقد المرأة الكثير من الوزن الذي اكتسبته أثناء الحمل وتحدث تغيرات كثيرة. في هذه الفترة ، بالنسبة لجسم المرأة ، هناك تغيرات طبيعية ومرضية يجب أن تحظى باهتمام خاص.
عناوين
طول فترة النفاس
الفترة الطبيعية لنزيف ما بعد الولادة ما بين أربعين وخمسين يومًا ، وقد تكون الدورة أطول من ذلك وتكون مرتبطة بالحيض ، حيث يستمر ظهور الدم ، ولكن قد تكون هناك بعض العلامات غير الطبيعية التي ينصح باستشارة الطبيب عندها. تظهر ، مثل غزارة الدم بعد الولادة ، والغثيان والقيء عدة مرات ، وكذلك الشعور بألم في المنطقة الواقعة بين المهبل والشرج ، وحكة وألم في منطقة الصدر ، وألم في الثديين ، وارتفاع في درجة الحرارة.
أسباب طول فترة النفاس
- هناك أكثر من سبب لطول الدورة الشهرية ، منها ضعف الرحم ، وهو من أهم أسباب حدوث النزيف أثناء فترة ما بعد الولادة ، حيث أن الرحم غير قادر على أداء وظيفته الطبيعية ، وهو الانقباض والعودة إلى حجمها الطبيعي قبل مرحلة الولادة.
- المشاكل التي تصيب المشيمة ، مثل احتباسها ، حيث لا يستطيع الرحم إخراجها خارج الجسم.
- بعض الأعراض مثل انخفاض ضغط الدم وآلام البطن المصاحبة لانقلاب الرحم أو ضعفه ، أو نتيجة قصر الحبل السري.
- تمزق الرحم في قناة الولادة ، خاصة عند اللجوء إلى الولادة الطبيعية بعد عملية قيصرية سابقة.
هناك العديد من الأعراض المصاحبة لحمى النفاس ، منها:
- الحمى ، وهي ارتفاع في درجة حرارة الجسم لأكثر من ثمانية وثلاثين درجة.
- وجود ألم في أسفل بطن المرأة أو في منطقة الحوض ، وقد يكون بسبب انتفاخ الرحم بسبب العدوى.
- وجود إفرازات مهبلية كريهة الرائحة.
- اصفرار وشحوب الجلد نتيجة فقدان الكثير من الدم خلال فترة النفاس.
- الشعور بالبرد والقشعريرة في الجسم.
- الشعور بالغثيان والتوتر والتعب.
- الشعور بصداع في منطقة الرأس.
- الشعور بفقدان الشهية.
- زيادة في معدل ضربات القلب.
أساطير ما بعد الولادة
يتداول الناس الكثير من الأساطير حول موضوع الولادة ، وكلها أمور غير صحيحة ، فهي من الأساطير التي تنتمي إلى التراث الشعبي ، ونذكرها:
- ومن الأساطير أن المرأة لا تستحم بعد الولادة لمدة أربعين يومًا. هذا ليس صحيحًا على الإطلاق وغير مقبول للعقل والمنطق. لذلك يجب الاستحمام خلال اليومين الأولين من الولادة ، ولكن يجب الانتظار حتى التئام الجرح وعند الاستحمام يجب أن يبقى المرء في حوض الاستحمام لفترة طويلة دون الغوص حتى لا تنقل الجراثيم المسببة للعدوى. ، ويجب الحرص على تنظيف المنطقة الحساسة باستخدام المستحضر الطبي المناسب.
- في حالة الولادة القيصرية يفضل الاستحمام بعد التخلص من الضمادة الطبية أي بعد أسبوع من الولادة لإعطاء الجرح فرصة للشفاء بشكل جيد. عند التنظيف ، يتم تنظيف الذراعين والرقبة وأسفل الذراعين والبطن والفخذين والصدر والوجه بالماء الدافئ والذهاب إلى الطبيب لمعرفة الجرح ومدى شفاءه. يمكن استخدام الصابون ، ويجب شطف الجرح بالماء بعد ذلك وتجفيفه بمنشفة بهدوء شديد.
- أسطورة أخرى هي أنه لا يجوز للمرأة الخروج أثناء الولادة ، وهذا غير صحيح. الخروج ليس ممنوعا ، ولكن يجب الحرص على لبس الملابس المناسبة للطقس الذي حدثت فيه الولادة ، مع الحرص على عدم تعريض الرضيع لتيارات الهواء ، خاصة في فترتي الشتاء والخريف ، والاهتمام بضرورة شفاء الجرح بشكل كامل ، حيث أن مجهود الحركة المفرطة قد يؤدي إلى عدم التئام الجرح بشكل جيد ، وعندما يتوفر الجو المناسب يمكن للمرأة الخروج.
- ومن الأسطورة أيضًا أن تناول الأطعمة الدهنية يؤدي إلى التعافي السريع من الولادة وإنتاج الحليب. أهم شيء هو تناول طعام صحي بسبب سوء صحة المرأة في هذه الفترة. ينصح بتناول الأطعمة المسلوقة والمشوية مثل حساء الخضار والدجاج المسلوق ، وعدم تناول الأطعمة التي تهيج القولون مثل المخللات والأطعمة الحارة أو ما شابهها. الإفراط في الملح والاهتمام بتناول الفاكهة والخضروات والبروتين ، وعدم الإفراط في السكريات والدهون ومنتجات الألبان ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف حتى لا يحدث الإمساك.
