عناوين
الفرق بين مدرب الحياة والمستشار النفسي
مدرب الحياة (مدرب الحياة)
يتمثل دوره في تقديم المشورة ، وهي محادثة وجهاً لوجه بهدف توفير الدعم المهني للعملاء في حل مشكلة معينة ، من أجل تقديم الدعم للأشخاص عندما يتعين عليهم حل المشكلات الحالية أو الذين يعانون من أزمة حادة أو ترغب في تعلم مهارات معينة من أجل الحصول على حياة أفضل بشكل عام.
يوجد مستشارون ومراكز استشارية متخصصة في مجالات عمل محددة ، على سبيل المثال استشارات الزوجين والأبوة أو استشارات المخدرات والإدمان. نطاق عروض الاستشارة واسع جدًا ويمكن أن يغطي كل جانب من جوانب الحياة تقريبًا.
تدعم Life Coach عملائها من خلال الإرشاد الحياتي والتدريب والعلاجات المختلفة مثل العلاج الاجتماعي ، حيث يتم دعم السيكوباتيين لإعادة دمج أنفسهم في الحياة بشكل أفضل.
يساعد التدريب على الحياة في العثور على إجابات لأسئلة الحياة الشخصية أو تطوير المهارات للمشاركة بشكل أفضل في الحياة. ليس من الممكن دائمًا التمييز بوضوح بينه وبين العلاج النفسي ، لا من حيث الموضوعات التي يتم تناولها ولا من حيث الأساليب التي يستخدمها المستشار ، حيث لا يوجد نهج واضح.
على عكس العلاج النفسي ، لا يعالج التدريب على الحياة الاضطرابات النفسية ذات القيمة المرضية ، ولا يمكنه تشخيص الاضطرابات النفسية ، ومن حيث المبدأ لا يعمل مدربو الحياة في العلاج النفسي أو لا يُسمح لهم بذلك.
ما هو تدريب الحياة؟
إذا كان العميل يريد تعلم كيفية التعامل بشكل أفضل مع النزاعات أو قضايا الحياة المحددة في كثير من الأحيان ، يمكن أن تساعده استشارة Life Coach ، على سبيل المثال ، في تعلم تعريف نفسه بشكل أفضل أو لتأكيد نفسه.
يمكن للعميل أن يتعلم ، على سبيل المثال ، عدم الموافقة على اقتراح بهذه السرعة إذا لم يرغب في ذلك من خلال تعليمه التقنيات التي تدعمه في التأخير بين التحفيز (الطلب) ورد الفعل (القبول).
يستخدم Life Coach طرق التدريب أو تقنيات التدخل من المدارس العلاجية ، مثل العلاج السلوكي ، حتى لو لم يتم علاج العميل نفسياً ، لأن دوره هو العمل على المشاكل التي يسببها الحاضر. أما كل ما يتعلق بالماضي فهو دور عالم النفس.
الفرق بين عالم النفس ومدرب الحياة
هناك مهنتان مختلفتان ، لكن واحدة وأخرى تساعد الناس على دراسة نقاط قوتهم وضعفهم ، وتحديد مواردهم الخاصة ، والبدء في التصرف بشكل مختلف وصياغة الأهداف بشكل صحيح.
غالبًا ما يُنظر إلى التدريب على أنه خدمة تساعد فقط في التطوير المهني والشخصي ، ولكن هذا ليس هو الحال. يغطي مجموعة واسعة من القضايا.
“إذا كنت تتعامل مع قضية تطوير مهني أو إبداعي ، فلا يتعين على مدرب الحياة فهم المنطقة التي تعمل فيها. وتتمثل مهمتها في زيادة إمكاناتك إلى أقصى حد ، والتركيز على الأمور الأكثر أهمية ، وتدريبك على نشاط بحثي حتى تتمكن من إيجاد طرق لتحقيق أقصى قدر من النتائج بأقل قدر من الجهد والوقت والموارد الأخرى “.
هناك تحيز في أن تدريب مدرب الحياة هو ممارسة ضحلة تتجاهل أعماق الروح البشرية. لكن في الحقيقة ، يساعد المدرب المختص في تنظيم السلوك الضروري لتحقيق الهدف ، بما يتماشى مع القيم العميقة ، والتفرد ، وخصائص الحياة العقلية للعميل.
يختلف العلاج النفسي عن التدريب في طبيعة العلاقة بين الأخصائي والعميل وكذلك الأهداف. باختصار ، مدرب الحياة الذي هو رفيقك لا يملي عليك ما يجب عليك فعله ، بل يوجهك وينير الطريق لك. يعطيك الطبيب النفسي تعليمات لمتابعة التعافي من آلام الماضي.
يمكن للأخصائي النفسي أن يلعب أدوارًا مختلفة مثل الخبير أو الوالد أو المربي أو الشريك. في الوقت نفسه ، لديه مسؤولية خاصة في اختيار الوظيفة وفقًا لاحتياجات الشخص ، حيث يجب أن يعتمد العلاج النفسي العميق على موقف الشفاء تجاه العميل.
يعمل مدرب الحياة كشريك حصري فقط ، ويتواصل مع العميل الذي يتمثل دوره في تحسين نوعية حياته وتشجيعه على أن يكون مشاركًا نشطًا في محيطه ، ويستكشف نفسه ويحقق النتائج التي يريدها.
يعمل عالم النفس مع الاضطرابات والعصاب والشخصية والعواطف. يساعد على تحسين جودة العلاقات وحل النزاعات الداخلية والخارجية وتعليم القدرات والمهارات اللازمة.
يعمل مدرب الحياة أولاً وقبل كل شيء على الإنتاجية والكفاءة والتخطيط والإدارة واختيار الأولوية وتنمية المهارات. اكتشاف تفردك وتكوين سلوكيات جديدة والتغلب على المشاعر المؤلمة في عملية التغيير.
أيهما أفضل مدرب حياة أم طبيب نفساني؟
يعتمد ذلك على ما يريده العميل: التعامل مع الماضي أو الحاضر أو تصميم المستقبل ، في الحالة الأولى ، من الأفضل الذهاب إلى طبيب نفساني أو طبيب نفساني ، في الحالة الثانية ، يمكنك الذهاب إلى مدرب حياة وإذا كان مشاكل الحاضر لا علاقة لها بالماضي.
يتعلق الأمر بالذهاب إلى شخص أمين ومهني يجب أن يعرف حدود كفاءته ويفهم متى يرسل الشخص إلى أخصائي آخر.
يذهب مدرب الحياة أحيانًا إلى تدريب جزء يحتاج المعالج النفسي إلى التخصص فيه ، على سبيل المثال في القضايا الوجودية والصدمات والاختلالات العاطفية. يبدأ بعض المدربين بمحاولات للتعامل مع عدم رغبة الشخص في العمل والشعور بالخسارة من خلال توجيههم إلى الحلول التي تبدو فعالة ولكنها سطحية. في حالة الصدمة ، يجب إحالة طبيب نفساني.
يلاحظ الأخصائي النفسي والمعالج أنه ليس من الضروري لمدرب الحياة أن يكون لديه تثقيف نفسي ، لكن الطبيب النفسي ، إذا أراد الانخراط في تدريب حقيقي ، فمن الأفضل الاستعانة بمدرب شخصي وخضوعه لتدريب خاص.
مهارات المدرب الوهمية
يقسم البعض المدربين الزائفين إلى نوعين: الدجالين الصريحين والأشخاص الذين يؤمنون بصدق أنهم يشاركون في التدريب ، لكنهم في الواقع يقلدون ذلك. وفقًا للأخصائي ، فإن المعيار الرئيسي هو الأساليب والقيود النفسية والسلوكية: إذا رأيت أن شخصًا يكرر إيماءات الآخرين ، ويعيد إنتاج العبارات والتنغمات المحفوظة ، فعندئذ يكون لديك مدرب خاطئ.
يقال أيضًا إنهم يقدمون رموزًا مرموقة عندما يشرح الرئيس الزائف السكن الذي يمتلكه ، والسيارة الرائعة ، وما إلى ذلك ، وهو مدفوع بهوس محموم لإثارة إعجابك ، ومع ذلك من خلال الإعلان عن خدماته ، فهو يعرف كيفية ضغط السوق على ألمك ويحتاج ، مؤكداً أنه سيجد مخرجًا وينقذك. لكن هذه كلها قوالب مزيفة يجب أن تكون على دراية بها.
إذا كنت تثق في مدرب مزيف ، فسوف يلعب على ضعفك ويجعلك مستهلكًا ، وسوف يتظاهر بأنه مدربك وسوف تحاكي التغييرات في الشخصية. سيحب احترامك لذاتك ويقلل من الانزعاج النفسي وستدفع له المال وتأكد من أنك لا تضيع وقتك.
يلاحظ الخبير أن العديد من الشباب مغرمون الآن بالتدريب الزائف ، وإيجاد مجموعة متنوعة من المعلمين لأنفسهم. ينتقل هؤلاء الشباب والشابات من التدريب إلى التدريب ، ويظهرون ظاهريًا إلهامهم وموقفهم الحياتي المختلف عن الآخرين ، ويبدو أنهم القادة الذين سيغيرون العالم ، لكن الوقت يمر ، ولا يتغيرون أبدًا سواء في الشخصية أو في السلوك .
المشكلة الحقيقية مع المدربين الوهميين هي قلة وعي المتدربين وطموحهم ، وقلة الوعي بما سيقيسون تغييرهم. يتخيل الكثير من الناس التغيير بعد الشعور بالقيمة الذاتية لما تعلموه ، على الرغم من أنهم لا يعرفون كيفية تطبيق كل هذا المبلغ الهائل ، يبدو في بعض الدورات التدريبية.
كأنك أحضرت طفلاً في الصف الرابع وأعطيته منهجًا يدرس في الجامعات وخدعته بأنه منقذه وإذا لم يضعه في مكانه حكم على نفسه بالفشل ، تخيل العبء النفسي الذي يقع على عاتقه. هذا الطفل شاهده ومع مرور الوقت ينهار ويفقد الثقة في كل تعليم وفي نفسه قد يعتقد أنه فاشل لأنه لا يطبق ما تعرفه فهو ضار إلى حد كبير بكمية كبيرة من السطحية. المحتوى.[1]
