يمكن أن يكون الانتقال إلى الحليب النباتي لطفلك علامة فارقة ، بحلول الوقت الذي يصل فيه طفلك إلى عامه الأول ، يزيد من كمية الأطعمة التي يستهلكها يوميًا ، مما يعني أنه يعتمد بشكل أقل على الحليب الاصطناعي وعلى حليب الأم كمصدر أساسي من التغذية ، وكذلك احتياجات الأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وسنتين ، نسبة أكبر من الدهون والبروتينات والفيتامينات ، لدعم نموهم وتطورهم السريع ، ويشكل الحليب النباتي أكبر مصدر يومي لل التغذية ، حتى 60-70٪ من إجمالي السعرات الحرارية لهذه الفئة العمرية.
عناوين
أفضل حليب للرضع الذين يزداد وزنهم
قد يكون حليب الأم هو الخيار الأفضل للأطفال ، ولكن قد يحتاج الرضيع في مرحلة ما إلى مصدر آخر للتغذية. تشير الدلائل إلى أن هؤلاء الأطفال الذين يعتمدون على الحليب الخارجي يكتسبون وزنًا أسرع من الأطفال الذين يرضعون من الثدي. هناك الكثير من الأصناف للاختيار من بينها. من بينها ، كل شيء متاح ، من التركيبات المعززة بالفيتامينات والمكملات الغذائية إلى تركيبات البروتين العضوية والصويا والبروتين المهضوم مسبقًا ، ويمكنك استشارة الطبيب حول أفضل حليب لطفلك.
أفضل حليب للرضع لا يسبب الغازات
يعاني الأطفال بشكل كبير من مشكلة الغازات ، وقد تكون هذه الغازات نتيجة استخدام الحليب غير السليم. يمكن أن يساعد التحول إلى تركيبة جيدة الطفل على إنتاج غازات أقل في الجهاز الهضمي ، وهذا خيار رائع ، وتشمل الأنواع المناسبة ما يلي:
- تركيبة Enfamil Enspire للرضع ، الموصى بها كأفضل تركيبة للرضع ، خالية من الغازات.
- تركيبة سيميلاك سينسيتيف للرضع بالحديد ، وهي مناسبة للأطفال الذين لديهم حساسية من اللاكتوز ، لأنها خالية من اللاكتوز ، حيث أن اللاكتوز سبب شائع للغازات عند الأطفال.
أفضل تركيبة للأطفال موصى بها من قبل الأطباء
لا يخفى على أحد أن أفضل طريقة لتوفير التغذية المثلى لطفلك هي من خلال الرضاعة الطبيعية ، ولكن هناك العديد من الأسباب لعدم توفر هذا الخيار ، وهناك العديد من الخيارات في السوق ، واختيار الحليب الذي يعمل بشكل أفضل يمكن أن يكون مفيدًا. عملية ، ليست كل الصيغ يتم إنشاؤها على قدم المساواة تعرف على المكونات الرئيسية وأنماط التغذية المتاحة والمغذيات المضافة التي تشكل العديد من الخيارات المتاحة ، سواء كان حليب البقر ، أو الحليب النباتي ، أو حليب الصويا أو الحليب الخالي من اللاكتوز ، وأفضلها أنواع الحليب:
- جربر بداية جيدة.
- العضوية البرقوق.
الفرق بين الحليب النباتي والحيواني
لا يستطيع الأطفال الصغار هضم حليب البقر بشكل كامل. يحتوي حليب البقر أيضًا على تركيزات عالية من البروتين والمعادن ، والتي يمكن أن تجهد كليتي الوليد غير الناضجة وتسبب مرضًا شديدًا ، خاصةً عندما يكون الرضيع مصابًا بارتفاع في درجة الحرارة أو الحمى أو الإسهال. ظهرت بدائل يمكن استخدامها. مثل حليب الأرز وحليب اللوز وحليب الصويا وجوز الهند ، ويمكن لطفلك بعد إكمال سنته الثانية إذا لم تكن هناك مشكلة يمكنه تناول الحليب كامل الدسم.
حليب النبات هو الأنواع التي يتم استخلاصها من النباتات ، وتضاف إليها الفيتامينات والمعادن وغيرها من المعززات الآمنة. كان حليب الصويا تقليديًا هو النوع الأكثر شيوعًا بدلاً من حليب البقر ، ولكن هناك العديد من الخيارات المتاحة. يتزايد استخدام حليب الجوز ، بما في ذلك حليب اللوز ، كما أن حليب الأرز والشوفان من البدائل الممكنة.
أفضل حليب للرضع
حليب الثدي – توصي الجمعية الأمريكية لطب الأطفال بمواصلة الرضاعة الطبيعية واستبعاد الرضاعة الصناعية حتى عيد ميلادهم الأول ، بينما توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية حتى سن الثانية على الأقل ، لذلك إذا كان طفلك لا يزال يتغذى من 3 إلى 4 مرات في اليوم ، فلا داعي لذلك. ر بحاجة الى. إضافة حليب البقر إلى نظامه الغذائي الصحيح عند بلوغه 12 شهرًا.
يحتوي لبن الأم على نسبة دهون أعلى من حليب البقر كامل الدسم لدعم نمو الدماغ ، والعناصر الغذائية الموجودة في حليب الثدي متاحة بيولوجيًا أكثر بكثير من تلك الموجودة في حليب البقر ، لذلك إذا كنت لا تزال ترضعين طفلك ، فلا تشدد على نفسك في البحث عن بدائل. مع الرضاعة الطبيعية ، لا تترددي في مناقشة هذا الأمر مع طبيب طفلك في حال ظهور أي أسباب لك لاختيار بديل ، على سبيل المثال ظهور أعراض حساسية الحليب عند الرضع.
