المراةتطوير الذاتنسائيات

من هذه اللحظة تَستطيع التخلص من الغيرة… لاغير اتبعي تلك الخطوات البسيطة

ADVERTISEMENT

تعتبر الغيرة إحساسا إنسانيا طبيعي وفطري، يشعر العديد من الناس به، سوى أنها قد تؤدي أحيانا إلى الحسد أو المسابقة وإلى أشياء سلبية أخرى..

وللتخلص من الغيرة، نقدم لك سلطانتي بعض الأساليب البسيطة :

تحمل الإحساس

تجنبي الغيرة قدر الإمكان، فلكل إنسان كيانه الشخصي وذاته، حاولي الإحساس بالاستقرار وتبجيل الذات.

التعرف على المخاطر

الأسلوب الوحيدة لترك الغيرة هي الإحساس بأنك تدمرين نفسك وكيانك الشخصي وسلوكك المعتاد.

ماذا تفقدين؟

اسألي نفسك ماذا تفقدين انتِ حتى اصبحت تغارين من الاخرين، فلكل إنسان مهاراته المخصصة وأسلوبه المخصص وشخصيته التي تميزه عن الاخرين.

انظر الى ما تملكين

انظري لكل الأشياء التي تملكينها واشعري بالرضا والاستقرار والراحة.

من الحسد الى المدح

مقايضة الحسد والغيرة من الآخرين بالمدح وحب الخير لهم كما تريدينه لنفسك.

قارني نفسك بنفسك لاغير

حتى تشعر بالرضا وحب الذات وتبجيل الذات لا تقارن نفسك بأحد فلكل انسان هويته المخصصة ولكن قارني نفسك بنفسك وطوريها من اجلك أنتِ.

شاهد أيضاً

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
Instaraby