عناوين
كيف يؤدي “حب العمل” إلى النجاح؟
هل تتذكر المقولة الشهيرة “أحب ما تفعله حتى تفعل ما تحب” ، بالطبع هذا القول سيوقفك للحظة ، ومعناه أن حب العمل الحالي الذي تعمل فيه ، يجب أن ينبع من بداخلك حتى تقدم أفضل ما لديك ، ومن هنا يبدأ النجاح والسعي لتحقيق الوفاء الكامل لمن تحب.
وقف ستيف جوبز أمام طالب الدراسات العليا بجامعة ستانفورد عام 2005 وقال ، “الطريقة الوحيدة للقيام بعمل رائع هي أن تحب ما تفعله.” ولكن كيف يؤدي الاستمتاع بعملك حقًا إلى النجاح في مكان العمل؟
مما لا شك فيه ، أن تكون سعيدًا في العمل وتحب ما تفعله هو بمثابة معزز إجمالي للإنتاجية وداعم للأداء. من المرجح أن يكون الأشخاص الذين يستمتعون بوظائفهم متفائلين ومتحمسين ويتعلمون بشكل أسرع ويرتكبون أخطاء أقل ويتخذون قرارات عمل أفضل. [1]
ما هو حبك للعمل؟
وفقًا لـ Mihaly Csikszentmihalyi ، عالم النفس المجري المتميز ، فإن القدرة على الاستمتاع بعملك هي العامل الرئيسي في الدخول في حالة من التدفق في العمل.
التدفق هنا ، بمعنى ما ، هو التجربة التي تحصل عليها عندما تكون “في المنطقة” ، وتشعر بالتركيز الكامل والإبداع ويمكن للأفكار أن تتدفق بحرية.
هذا يعني أنه في كل مرة يتم فيها تكليفك بمهمة ويتم عرضها بشكل سلبي ، فإن هذه العقلية تجعل من الصعب عليك إكمال عملك.
إن القيام بالعمل الذي تحبه ينشط ويخلق حلقة ردود فعل إيجابية تعزز إنتاجيتك بشكل كبير. إن شغفك بالعمل ينشطك والعكس صحيح ، مما يمنحك المزيد من الوقود لتضع نفسك على طريق النجاح. الحيلة هي أن تعرف كيف تجعل نفسك تحب عملك ، حتى لو كانت المهمة الأكثر مللاً.
اكتشف Csikszentmihalyi أنه بمجرد تولي مهمة بعقلية إيجابية والتفكير في الفوائد من حبك للعمل التي يمكنك جنيها بالفعل من إكمال هذا المشروع ، فمن المرجح أن يحدث عملك في تدفق ثابت ومركّز.
يعني كونك في هذه الحالة الذهنية أنك ستركز بشدة على استيعاب المهمة التي بين يديك ، تمامًا كما لو كنت تفعل شيئًا تستمتع به حقًا.
ستجعلك القدرة على تكريس نفسك بالكامل لمهمة ما وإعطائها كل ما لديك أكثر إنتاجية ودراية ، مما يقودك نحو النجاح في العمل.[1]
هل للقدرة على إتمام العمل دور في زيادة الإنتاج
من الصعب بما يكفي أن تكون قادرًا على إكمال عمل لا تستمتع به بشغف ، ناهيك عن كونك الأفضل فيه.
بدون شغف أو دافع ، لا يأتي ذلك بشكل طبيعي ، ويكون الناس أكثر ثقة في المهام التي تكون أكثر طبيعية ويبدو أنها تتدفق.
يتعلق هذا بأي شيء من كتابة رسائل البريد الإلكتروني أو التحدث إلى مجموعات كبيرة أو حتى إنشاء عرض تقديمي.
تم استخدام العقلية الإيجابية لإيجاد دافعك وبناء الثقة في نفسك. إذا كنت تشعر بالثقة والأمان في العمل الذي تنتجه ، فستتمكن من إكماله بأقصى إمكاناتك.
بدون هذه العقلية الإيجابية بشكل عام ، تفقد الثقة ويمكن أن تؤدي إلى عدم قبول العمل مرة أخرى وتصبح غير فعال.[1]
كيف يمكنك التكيف مع حب العمل
إن حب الوظيفة أو العمل التجاري ليس بالأمر الجيد أو إضافة لطيفة لحياتنا المهنية ، بل على العكس من ذلك ، فهو مهم لرفاهيتنا.
فكر في الأمر ، سيقضي الكثير منا معظم يومنا في العمل ، والتفاعل مع زملائنا أكثر مما نفعل مع أفراد عائلتنا.[2]
اعمل مع مشرفك لتحديد الأهداف
يمكن أن يبدو العمل وكأنه مغامرة حقيقية إذا كنت لا تشعر أن لديك شيئًا تسعى إليه ، اعمل مع مشرفك لوضع أهداف معقولة ولكنها ملهمة من شأنها أن تحفزك وتساعد على توفير الهيكل والتركيز لكل يوم.
يمكن أن يساعد تحقيق هذه الأهداف أيضًا في خلق نفوذ لك للتفاوض بشأن ترقية أو زيادة في الراتب ، أو توفير فسحة لتبديل الفرق أو الأقسام أو الأدوار في المستقبل.
ضع قائمة بالأشياء التي تريد تحسينها
ضع قائمة بجوانب وظيفتك الحالية التي ترغب في تحسينها ، لأنه لا يمكنك البدء في حل مشكلة ما حتى تحل ما جاء قبلها.
لا تخف من طلب الدعم
إذا شعرت بالإرهاق أو الإرهاق في العمل أو كنت تعاني من جانب معين من وظيفتك ، فلا تخف من استشارة زميل عمل أو مدير موثوق به حول الطرق التي قد تتمكن من خلالها من الحصول على الدعم.
تعرف على ما إذا كان بإمكانهم مساعدتك في اكتشاف طرق لتفويض العمل ، وجدولة المهام بحيث يكون عبء عملك أكثر توازناً ، أو حتى توجيهك إلى الموارد (مثل التدريب أو التعليم) التي ستجعل هذه المهام المخيفة أكثر قابلية للإدارة.
قم بتوسيع شبكتك
على الرغم من أن التحديات التي تواجهها في دورك أو صناعتك قد تبدو فريدة بالنسبة لك ، فمن المحتمل جدًا أن يمر الآخرون بنفس الشيء تمامًا ، لذا قم بإجراء اتصالات في مجال عملك من خلال حضور اجتماعات الصناعة أو الأحداث أو المؤتمرات.
يمكن أن يساعد ذلك في بناء نظام دعم يمكنك استشارته أو التعايش معه عندما تصبح الأوقات عصيبة. لاحظ أن توسيع شبكتك لا ينطبق بالضرورة على الأشخاص خارج شركتك.
استفد من المزايا الخاصة بك
لذلك قد لا تعجبك وظيفتك ولكن هناك على الأرجح امتيازات يسهل أن تحبها. على سبيل المثال ، قد يغطي التأمين الصحي الخاص بك ممارسات الرعاية الذاتية مثل التدليك أو الوخز بالإبر ، أو لديك ميزانية فنية للتعامل مع شاشة جديدة ،
إذا كانت شركتك تقدم عضوية مجانية في صالة الألعاب الرياضية لموظفيها ، فقد تكون هناك أيضًا مزايا لست على دراية بها ، لذا عليك بذل العناية الواجبة لمعرفة ما هو معروض ثم جعل الاستفادة منها أولوية.
ابقوا متابعين
من المستحيل أن تحب وظيفتك إذا كنت تتصفح Facebook أو CNN أو Amazon طوال اليوم دون تفكير ثانٍ.
لذا حاول البقاء حاضرًا والتركيز على المهمة التي بين يديك ، لذلك إذا لم يكن لديك الكثير لتفعله ، ففكر في إيجاد مشروع جانبي للعمل عليه.
يُظهر إكمال المشاريع الإضافية المبادرة وسيترك انطباعًا إيجابيًا على مشرفك. إذا كان لديك الكثير لتفعله ولكن لا يمكنك التركيز ، فقم بتعيين زيادات في وقت التركيز ثم كافئ نفسك بفترات راحة قصيرة أثناء إنجاز المهام.
قم بإنشاء مساحة عمل عالية النشاط
امنح مساحة عملك مظهرًا جديدًا: تخلص من الفوضى ، أو علق اقتباسًا ملهمًا أو بعض الصور للأماكن أو الأشخاص الذين تحبهم ، أو اشترِ قلمًا أو مخططًا جديدًا يجعلك تبتسم.
أحضر زوجًا من سماعات الرأس حتى تتمكن من الاستماع إلى صوت الموسيقى التصويرية المفضلة لديك ، أو إضاءة شمعة متطايرة ، من خلال إنشاء ارتباطات إيجابية مع مساحة العمل الخاصة بك ، ستشعر بتحسن في العمل كل يوم. [2]
