كيفمنوعات

كيف تحول الدراسة إلى شغف ومتعة

ADVERTISEMENT

طرق لجعل الدراسة ممتعة

خلال المدرسة والجامعة ، تقضي معظم وقتك في الدراسة. يمكن أن يساعدك جعل عملية الدراسة أكثر إمتاعًا في العثور على الدافع لتصبح طالبًا أفضل. فيما يلي بعض النصائح لجعل روتين دراستك رائعًا:

  • تدوين الملاحظات الإبداعية والبطاقات التعليمية

يمكن أن تصبح قراءة نفس الملاحظات والكتب بالأبيض والأسود مملة ومملة ، ولهذا يمكنك استخدام أقلام التظليل الملونة لإبراز المفاهيم المهمة في كتبك ، كما يمكنك استخدام أقلام الرصاص الملونة والرسوم البيانية والمخططات لجعل ملاحظاتك أكثر إثارة للاهتمام.

  • تنافس مع الأصدقاء

يمكنك تنظيم “مجموعات دراسة” مع أصدقائك ، في البداية ، يمكنك البدء بشرح المفاهيم الصعبة لبعضكما البعض ، وهذا لن يساعد الجميع فقط على فهم المفاهيم بشكل أفضل ، ولكن أيضًا تحسين صداقتك وعمل الفريق ، وبمجرد أن تشعر براحة أكبر مع مجموعة الدراسة الخاصة بك ، يمكنك جميعًا إجراء الاختبارات معًا ومناقشة أين أخطأت ، وهذا سيساعد كل واحد منكم على معرفة المزيد حول تقنيات إجراء الاختبارات وإدارة الوقت والحصول على فكرة أوضح عن كل الأمور. المفاهيم.

كافئ نفسك بوجبة خفيفة صغيرة عندما تنتهي من فصل صعب ، أو استراحة أطول بعد حصولك على درجات جيدة في الاختبار ، واستخدم الأشياء التي تحب القيام بها كمكافأة لأداء أفضل في دراستك ، وهذا سوف يحفزك تلقائيًا لفعل المزيد عندما تصبح الأمور صعبة ، وسيتحسن أدائك.

  • استخدم قوة لعب الأدوار

إن ذاكرتنا البصرية قوية وطويلة الأمد ، ولهذا فإن قصص الأفلام لا تُنسى لسنوات بعد مشاهدتها لأول مرة. عندما يتعلق الأمر بتذكر أي قصة ، وبالتالي تحويل الأحداث إلى مسرحية ، وإشراك الفصل بأكمله إذا كان عليك ذلك ، فلن تعرف فقط الشخصيات المختلفة بعمق ، ولكنك ستتحدث عن هذه المسرحيات لسنوات قادمة.

الدراسة في نفس المكتب في نفس الغرفة تجعلك تشعر بعدم الارتياح والإحباط ، وقد أظهرت بعض الدراسات أنه من الجيد الدراسة في نفس الوقت من اليوم ، لكن يجب عليك تغيير مكان الدراسة من وقت لآخر ، وهذا يمكن يتم ذلك عن طريق تبديل الغرف أو الذهاب إلى المكتبة ، إذا كان بإمكانك الدراسة بالخارج في الحديقة أو الشرفة ، فعليك أن تدرسها. ستعطي الدراسة في الهواء الطلق دفعة تحفيزية كبيرة ، إذا كنت من محبي الصباح ، يمكنك الدراسة أثناء شروق الشمس.

  • اربط ما تتعلمه بالحياة اليومية

عندما تدرس حركة المقذوفات ، فكر في رمي كرة أو صاروخ ورقي عندما تدرس مناطق في مربع أو دائرة ، فكر في المروج أو الملاعب ، ادرس العلاقة المختلفة بين الأحماض والقواعد من خلال فهم سبب استخدام الخل أو عصير الليمون إزالة الصدأ ، عندما تربط هذه المفاهيم بالأنشطة التي تقوم بها كل يوم ، فإن تذكرها يصبح أفضل بكثير وأكثر متعة.

  • خذ فترات راحة صحية

بجانب الدراسة ، من المهم أن تستمر في فعل الأشياء التي تحبها ، لذا خصص وقتًا لهوايتك سواء كانت ممارسة الرياضة.

  • الدراسة باللعب

الألعاب ممتعة دائمًا ، جرب الألغاز والاختبارات والبطاقات التعليمية لتعلم مواد جديدة ، يمكنك أيضًا البحث في Google للعثور على بعض الألعاب عبر الإنترنت ولعب لعبة والدراسة معًا يمكن أن يجذب كل انتباهك.

  • قم بزيارة المتاحف والمسارح والحدائق

أحيانًا يكون من الصعب الدراسة بدون ممارسة ، ورؤية ما تتعلمه يمكن أن يساعدك على فهم المادة بشكل أفضل ، على سبيل المثال ، كلما تعلمت شيئًا جديدًا عن الفن ، قم بزيارة معرض.[1]

نصائح لتحسين مستواك الأكاديمي

إذا كنت تريد أن تصبح طالبًا ناجحًا وتحسن دراستك ، فإليك بعض النصائح لمساعدتك على تحسين درجاتك:

  • انتبه أثناء الفصل

عندما يقدم معلمك معلومات جديدة ، حاول التركيز على المحاضرة أو الأسئلة أو المهام لفهم كل ما تسمعه.

  • تدوين الملاحظات وتحسين مهاراتك في تدوين الملاحظات

من المهم أن تكون قادرًا على تدوين الملاحظات ليس فقط عندما تكون في الفصل ، ولكن أيضًا عند قراءة مادة جديدة أو أداء واجبات منزلية.

  • تعلم المزيد عن مهارات التنظيم

إذا كنت ترغب في النجاح في أي دراسات ، عليك أن تنظم نفسك ومكان عملك ، ويمكن أن يساعدك ذلك في جعل عملية الدراسة أكثر إنتاجية وتنظيمًا.

نصائح للتخلص من التوتر أثناء الدراسة

يشعر جميع الطلاب بالكثير من التوتر في المدرسة الثانوية أو الكلية ، فاستخدم هذه الطرق للتغلب على التوتر:

  • الحصول على قسط كاف من النوم

إذا لم ترتاح جيدًا ، ستشعر بالتعب ، لذا يجب أن تنام جيدًا ، ولا تتخلى عن صحتك للحصول على درجات جيدة.

  • تناول طعام صحي

إذا كنت تأكل الكثير من الوجبات السريعة ، فسوف تغضب ، فهذه الأطعمة يمكن أن تسبب السمنة ، والغذاء الصحي يجلب لك الفيتامينات والمعادن ، وستكون قادرًا على قضاء يومك في مزاج أفضل.

يجلب الموقف السلبي مزيدًا من التوتر ، فآمن بنفسك وبقوتك ، وستكون قادرًا على التعامل مع أي شيء في حياتك.

  • استمع للموسيقى

يعلم الجميع أن للموسيقى تأثير إيجابي على جسم الإنسان ، وكلما شعرت بالتوتر ، قم بتشغيل الموسيقى التي تستمتع بها.

  • ممارسة الرياضة

حتى إذا كان لديك الكثير من الأشياء للقيام بها ، فخصص 15 دقيقة على الأقل يوميًا لبعض النشاط البدني ، وستلاحظ تحسنًا على الفور.[2]

طرق لجعل الدراسة أسهل

نعلم جميعًا أن الاختبارات والامتحانات والواجبات يمكن أن تكون مرهقة ، ويعتمد النجاح العام في هذه الأمور إلى حد كبير على عادات الدراسة الخاصة بك ، ويمكن لأي طالب تعلم عادات الدراسة الفعالة والتخطيط والتحضير والأداء يكون أسهل بكثير عندما يكون لديك اتجاه واضح في العقل وتبدأ مبكرا

  • التخطيط يبدأ بالتوقعات

تعرف على ما يمكن توقعه في الاختبار أو الاختبار وما هي التوقعات التي يتوقعها معلمك منك بمجرد أن تعرف ما تتوقعه ، يمكنك تحديد الاستراتيجيات التي يجب استخدامها. مفتاح الأداء الجيد في الامتحانات والامتحانات هو البدء في الدراسة مبكرًا واستخدام أسلوب قصير ومتكرر جلسات وسوف تتعلم المادة بشكل أسرع وأكثر شمولاً عند استخدام جلسات أقصر على مدى فترة طويلة من الزمن.

سيساعدك إعداد خطة لكل اختبار أو اختبار أو مهمة مقدمًا على تحسين تركيزك واكتساب الثقة وإدارة التوتر والنجاح.

يعد التخطيط والإعداد السليمان أفضل طريقة لبناء الثقة والأداء الجيد في الاختبار أو المهمة. سيساعدك الحصول على ليلة نوم كاملة وتناول وجبات منتظمة ومتوازنة وممارسة بعض التمارين الرياضية عدة مرات في الأسبوع على البقاء بصحة جيدة طوال الفصل الدراسي ومواجهة عوامل تشتيت أقل عندما يحين الوقت. وقت التركيز.[3]

شاهد أيضاً

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
Instaraby