كيف احفظ بسرعه | انستا عربي

كيف احفظ بسرعة؟

• اقرأ المعلومات بصوت عالٍ.
• قم بتدوين الملاحظات باليد بدلاً من الكتابة.
• اختبر نفسك لتتعلم بشكل أفضل.
• استخدم طريقة الاتصال أو الربط.
• التنوع في طرق التعلم.

هناك عدة طرق وطرق مختلفة تزيد من قدرة الذاكرة على حفظ المعلومات المادية والسرعة التي يتم تذكرها بها ، ومنها:

اقرأ المعلومات بصوت عالٍ: قراءة المعلومات أثناء الدراسة بصوت عالٍ من أفضل الحيل التي تعزز سرعة حفظ المعلومات وتخزينها ، وقد ثبت ذلك من خلال دراسة علمية حديثة أجريت في جامعة واترلو حول توضيح المعلومات بصوت عالٍ قليلاً وتأثيرها على الذاكرة ، و أكدت أنك عندما تتحدث لنفسك وتسمع صوتك يساهم في اختراق الذاكرة وتقويتها ، ويفضل عند قراءة المعلومات بصوت عالٍ أن تتكرر على فترات منتظمة ، لأن هذه الطريقة تضمن استبقاء المعلومات واسترجاعها بشكل مناسب أكثر. من خلال ما يسمى بالبحث المتكرر على فترات.

قم بتدوين الملاحظات يدويًا بدلاً من الكتابة: من الأساليب التعليمية الفعالة التي تساعد على الحفظ السريع وتعزيز قوة الإدراك والفهم والتذكر أن يقوم الطلاب بتدوين الملاحظات على الورق أو من خلال أجهزة الكمبيوتر أفضل من كتابتها حرفياً ، وهذا له تأثير إيجابي على مراكز الذاكرة في يساعد الدماغ على دمج المعلومات وربط الأفكار بشكل أسرع وأسهل ، وذلك وفقًا لما أشار إليه بام مولر ودانييل أوبنهايمر بناءً على التجارب والأبحاث التي أجراها حول كتابة الملاحظات وتدوينها على الورق وتأثيرها الفعال بدلاً من كتابتها مرة أخرى. بالحروف.

اختبر نفسك لتتعلم بشكل أفضل: بعد المذاكرة والحفظ يفضل أن تقوم باختبار ذاتي كتجربة لإثبات ما حفظته من المعلومات المتعلقة بالتعليم والدراسة ، ولتدريب نفسك على الاختبارات بطرح سؤال على نفسك والإجابة عليه. قدرة الطالبة على تذكر المواد وحفظ المعلومات على المدى الطويل ، لأنك عندما تختبر نفسك فإنك تجبرها على تذكر الأفكار ومراجعة ما حفظته ، وتساهم في قدرتك على استرجاع المعلومات بشكل أفضل.

استخدم طريقة الاتصال أو الارتباط: من الصعب جدًا حفظ وتذكر المعلومات دون أن تكون سلسلة من الأفكار وذات صلة ومرتبطة ببعضها البعض أو ببعض المفاهيم الأخرى ، لذلك من الضروري استخدام طريقة الاتصال أو الربط بمحاولة ربط الأفكار بأشياء أخرى قد تكون سخيفة أو غير منطقية ولكنها فعالة للغاية لاستخراج المعلومات وتذكرها بشكل أفضل ويمكن أيضًا ربط المعلومات من خلال استحضار صورة مرئية لا تُنسى لتمثيلها ، من أجل ربط وتوصيل الأفكار التي تساهم في تعلمها وتذكرها بسرعة من أجل وقت طويل.

التنوع في طرق التعلم: يمكنك اللجوء إلى أكثر من طريقة عند الحصول على المعلومات مع ضرورة تكراره لفظيًا أو بالعين ، وذلك من أجل تخزين المعلومات بسرعة في الدماغ وزيادة تقوية الذاكرة ، وذلك بدلاً من تعلم شيء ما باستخدام نفس الطريقة ، والتي هو القراءة ، من الممكن التنويع من خلال الاستماع إلى المعلومات أو مشاهدة المقاطع.فيديو متعلق بالموضوع ، لأن الجمع بين تخزين المعلومات في شكل صوتي ومرئي يساهم في تعزيز سعة الذاكرة ومنع النسيان ، مما يجعل المعلومات أكثر ثباتًا المنشأة ولفترة أطول وكذلك تكرار المعلومات يزيد من فرص تلقي عدة مناطق في الدماغ لتخزين المعلومات والبيانات وزيادة الترابط بينها ، وهذا يثبت أن الطالب قد تعلم بالفعل وليس مجرد حفظ. البيانات.

التمارين والتمارين الذهنية: من الطرق التي لها تأثير مذهل على الذاكرة ومراكز الدماغ ممارسة الرياضة والتركيز على التمارين الذهنية التي تعزز تنشيط الذاكرة وتزيد من القدرة على الحفظ وربط الأفكار وسهولة الاستيعاب واسترجاع المعلومات بسرعة ، حيث تعمل الرياضة على توضيح العقل ، ينمي العقل ، يحمي من الخرف والنسيان ، ويعزز القدرة على التذكر وتحسين استرجاع الذكريات والمعلومات المخزنة.

ينام جيدا: يجب ألا تنسى أنك تحصل على قسط كافٍ من النوم يوميًا بحد أقصى ثماني ساعات للطلاب البالغين ، لأن النوم الجيد هو السر الصامت لتقوية الذاكرة طويلة المدى ، وتحسين وظائف المخ لتخزين المعلومات ، كما يحدث عند النوم. الكثير من التغييرات في خلايا الدماغ التي تزيد من تماسك وتكوين الذاكرة ، وتقوي الروابط بين أنسجة المخ ، وسرعة نقل المعلومات من منطقة الدماغ إلى مناطق أخرى ، مما يعزز تقوية الذكريات وسرعة الاحتفاظ بها. [1]

كيفية حفظ جدول الضرب بسرعة

• طريقة العد تخطي.
  الطريقة المركبة.
• كيفية استخدام خدعة الأرقام الخاصة.

طريقة العد تخطي: أسهل طريقة لتعلم جدول الضرب وحفظه هي تخطي العد ، وهو تخطي حساب أي عدد من الفترات التي تختارها ، على سبيل المثال ، إذا كنت تريد تخطي العد بمقدار 2 ، فستعد 2 و 4 و 6 و 8 و وهكذا ، حيث يمكنك بسهولة مضاعفة الأرقام الفردية باستخدام هذه الطريقة. افترض أن مدرسك طلب منك ضرب 3 × 2 =؟ ، وهنا عليك تخطي 2 ثلاث مرات ، مثل 2 ، 4 ، 6 ، إذن الإجابة هي 3 × 2 = 6.

الطريقة المركبة: تتيح طريقة إضافة الممارسة للأطفال تعلم جداول الضرب بسرعة وسهولة ، على سبيل المثال ، إذا كنت تريد الضرب في 5 × 5 ، أضف الرقم 5 خمس مرات وستحصل على الإجابة الصحيحة: 5 + 5 + 5 + 5 + 5 = 25 ، الإجابة هي 5 × 5 = 25 ، وفي حالة التقدم إلى المرحلة التالية من تعلم جداول الضرب ، يمكن للأطفال إضافة أرقام إلى نتيجة الضرب السابق ، على سبيل المثال ، للحصول على 5 × 6 ، إضافة الرقم 5 للنتيجة النهائية لـ 25 مرة ، فتصبح الإجابة 30 ، بينما للحصول على 5 × 7 ، عليك إضافة الرقم 5 مرتين للحصول على الإجابة 35 ، حيث تساعد هذه الطريقة الأطفال على تحديد التسلسلات التالية في جدول الضرب.

كيفية استخدام خدعة الأرقام الخاصة: هناك بعض الأرقام الخاصة التي يمكن للطفل استخدامها أثناء حفظ جدول الضرب ، وتسمى هذه الطريقة طريقة التعلم وحفظ جدول الضرب بخدعة الأرقام المميزة ، وتسمى خصائص الهوية ، وهذه الأرقام هي 0 و 1 و 2 و 5 و 10 ، إذا قمت بضرب أي رقم في صفر ، فسيكون المنتج صفرًا ، على سبيل المثال ، 0x2 = 0 ، بينما يحاول الرقم 1 ضرب أي رقم في 1 ، ستحصل على نفس الرقم ، على سبيل المثال ، 1 × 3 = 3 ، للضرب في الرقم 2 ، سنستخدم هنا طريقة الضرب ، وهذا أيضًا مشابه لإضافة رقم لنفسه ، على سبيل المثال ، 2 × 4 = 8 و 4 + 4 = 8.

بينما عند الضرب في الرقم 5 تنتهي النتيجة بأي رقم من 0 أو 5 ، مثل 5 ، 10 ، 15 ، 20 ، 25 ، 30 ، 35 ، 45 ، 50. الفرق في الأرقام دائمًا هو 5 بعد كل مجموعة ، لذلك للحصول على الرقم التالي ، أضف 5 إلى القيمة الحالية ، على سبيل المثال ، 5 × 2 = 10 ، للحصول على 5 × 3 ، أضف 5 إلى 10 للحصول على 15 ، لذلك 5 × 3 = 15 ، أبسط رقم في الجدول هو 10 ، حاول ضرب أي رقم A في 10 ، والنتيجة هي نفس الرقم مع صفر زائدة ، على سبيل المثال ، 10 × 4 = 40 ، 10 × 5 = 50 ، لذا ابدأ باستخدام هذه الأرقام عند حفظ جدول الضرب للطفل . [2]