تتمتع النساء بتجارب مختلفة تمامًا مع كل ولادة أو ولادة جديدة. الولادة الطبيعية هي حدث يغير الحياة. ليس من المستحيل تحضير نفسك للولادة الطبيعية ، لكنها عملية غير متوقعة. المتابعة الطبية والاستماع إلى تجارب الأمهات الأخريات يمكن أن يقطع شوطا طويلا في تسهيل الولادة. أسهل بكثير وأقل إيلاما. إذا قمت بإنشاء خطة ، فاستعد لتغيير رأيك إذا لزم الأمر. تذكري أن هدفك هو إنجاب طفل سليم وتجربة صحية وإيجابية.
عناوين
علامات الولادة قبل أسبوع
قد تدل الأعراض التالية قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل على الولادة المبكرة ، وتعتبر من أهم مخاطر الشهر السادس من الحمل. دعنا نعرف ما هي علامات الولادة المبكرة؟
- تدفق سائل صافٍ أو وردي من المهبل أو أي زيادة في الإفرازات المهبلية.
- ألم في الظهر .
- تقلصات مثل الألم الشديد.
- كثرة الحاجة للتبول.
- شعور بالضغط في الحوض.
- الغثيان والقيء أو الإسهال.
إذا كان لديك أي من الأعراض التالية ؛ في حالة المخاض ، لا تتأخر إذا كان لديك ألم شديد أو إفرازات كريهة الرائحة أو نزيف من المهبل ، أو إذا شعرت بالحمى أو المرض أو ارتفاع درجة الحرارة. اتصل على الفور لأنك قد تحتاج إلى عناية طبية عاجلة.
علامات الولادة قبل المخاض
على الرغم من اختلاف كل امرأة ، فقد تلاحظين بعض هذه العلامات التي تدل على أن المخاض قد يبدأ في الأيام القليلة المقبلة:
- تغيير في مستويات الطاقة. إذا شعرتِ بتعب إضافي أو زيادة مفاجئة في الطاقة في الأيام أو الأسابيع التي تسبق المخاض ، فهذا طبيعي تمامًا.
- يتم إنزال طفلك إلى حوضك في الأسابيع أو الأيام أو الساعات التي تسبق الولادة ، وقد تجدين التنفس أسهل قليلاً.
- عرض دموي. قد تلاحظ إفرازات سميكة أو وردية أو مملوءة بالدم تسمى عرض دموي. هذا هو السدادة المخاطية التي أغلقت عنق الرحم أثناء الحمل. غالبًا ما يظهر قبل عدة أيام من بدء المخاض ، على الرغم من أنه لا يتم ملاحظته دائمًا.
- المخاض المبكر ، وهو الجزء الأول مما يسمى المرحلة الأولى من المخاض ، يمكن أن يكون غير متوقع من حيث المدة. قد يستغرق الأمر ساعات أو حتى أيام قبل أن تتقدم إلى المخاض النشط ، الجزء الثاني من المرحلة الأولى من المخاض ، خاصة إذا كان هذا هو طفلك الأول. عادة ما تصبح هذه الفترة أقصر ، حتى تصبح التقلصات أكثر انتظامًا وتصبح أكثر حدة ، أو ينفجر الماء ، ما عليك سوى الاسترخاء.
علامات الولادة بدون طلاق
نزول الطفل إلى منطقة الحوض
قبل أن يبدأ المخاض للمرة الأولى في الحمل ، قد تبدو المرأة وتشعر كما لو أن الطفل قد تم إنزاله إلى وضع منخفض في حوضها. هذا يعني أن الطفل يدخل في وضعية رأس لأسفل استعدادًا للولادة. في النساء اللواتي أنجبن ، قد لا يحدث هذا حتى بدء المخاض مباشرة ، عندما يستقر الطفل في وضع منخفض ، وهذا يخفف الضغط على الحجاب الحاجز للمرأة مما يسهل عليها التنفس ، لكنه يفرض مزيدًا من الضغط على الحوض والمثانة مما يؤدي إلى كثرة زيارات الحمام ، بالإضافة إلى أن بطن المرأة قد يبدو أقل حجمًا.
تقلصات قوية ومنتظمة
مع اقتراب نهاية الحمل ، تبدأ تقلصات الرحم في تحريك الطفل إلى موضع منخفض في قناة الولادة ، وفي النهاية سيساعد الانقباض على دفع الطفل للخارج. المخاض الحقيقي ينطوي على تقلصات منتظمة ومنتظمة وشديدة لمدة تزيد عن خمس دقائق لكل منها لأكثر من ساعة أو ساعتين ، إذا كانت الانقباضات تبدأ عادةً في ظهر المرأة ثم تتقدم.
انفجار كيس الماء
ينمو الجنين ويتطور في رحم امرأة محاطة بالسائل الذي يحيط بالجنين. عندما يتمزق هذا الكيس ، تعاني بعض النساء من تدفق السوائل ، ويمكن أن تبدأ أعراض الولادة دون تمزق الكيس. يمكن أن ينقطع ماء المرأة الحامل قبل أيام من بدء المخاض ، أو أثناء المخاض أم لا. بالتأكيد يجب على الأم الاتصال بالطبيب عندما تنفجر المياه وتصف لون ورائحة السائل. بمجرد أن تنفجر مياه المرأة ، لم يعد الطفل محاطًا بسائل واقي وقد يكون معرضًا لخطر العدوى ، لذلك يجب أن يولد الطفل في غضون يوم أو يومين من حدوثه.
آلام أسفل الظهر وتشنج
أثناء المخاض ، قد تشعر المرأة بزيادة الضغط أو التشنج في مناطق الحوض والمستقيم. قد تشعر أيضًا بألم خفيف في أسفل الظهر.
إفرازات مهبلية دموية
مع بدء المخاض ، أو قبل حدوثه بعدة أيام ، قد تلاحظ المرأة زيادة في الإفرازات المهبلية ذات اللون الوردي أو البني أو الدموي قليلاً. يحدث هذا الإفراز بسبب إطلاق سدادة مخاطية تسد عنق الرحم (فتحة الرحم) أثناء الحمل. تنخفض الإفرازات المخاطية عندما يبدأ عنق الرحم بالتمدد أو الانفتاح خلال المرحلة الأولى من المخاض.
الإسهال أو الغثيان
قد تبدأ بعض النساء في التقيؤ لأسباب غير واضحة ، ولا يعرف من يأتي أولاً ، على سبيل المثال هل حدث الإسهال ثم بدأ المخاض ، أو إذا بدأ المخاض وسبب ذلك الإسهال.
تحضير الرحم للولادة
إذا واجهت بعض علامات اقتراب المخاض أو المخاض ، فقد لا تحتاجين إلى الذهاب إلى المستشفى بعد. قد تستغرق الولادة وقتًا طويلاً ، وستكون أكثر راحة وأمانًا تمامًا أثناء وجودك في المنزل. سيعطيك طبيبك تعليمات بناءً على علامات المخاض وحالتك الفردية.
إن إدراك أنك في حالة مخاض يمكن أن يجلب الكثير من مشاعر الخوف والقلق معًا ، لذا حاولي أن تحافظي على هدوئك وتركيزك ، وحافظي على صحتك ، وانقلي إلى المستشفى عندما يحين الوقت.
يمكنك أيضًا محاولة تخفيف أي إزعاج عن طريق المشي ذهابًا وإيابًا ، وتجربة بعض تقنيات الاسترخاء أو التنفس ، والاستحمام ، والاتصال بطبيبك إذا لاحظت أن تقلصاتك تزداد قوة وتكرارًا ، أو إذا انكسر كيس الماء لديك ، أو إذا لست متأكدة مما إذا كنت في حالة مخاض. أو إذا كنت قلقًا بشأن أي شيء.
لا يمكن تجاهل بعض المشاكل الصحية التي تصيب الرحم عند بعض النساء ، مثل رحم الأطفال أو قصور عنق الرحم ، مما قد يعيق بشكل كبير استعدادك للولادة الطبيعية ، ومن ثم لا بد من استشارة الطبيب. .
هل إفرازات المخاط الأبيض علامة على الولادة؟
الإفرازات المهبلية الطبيعية ، والمعروفة باسم إفرازات مخاطية بيضاء ، تكون رقيقة وصافية وذات لون أبيض حليبي ولها رائحة خفيفة. في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، قد تلاحظين أيضًا أن إفرازاتك تحتوي على شرائط مخاط سميك قد يكون مختلطًا بالدم. هذه علامة مبكرة على المخاض ولا ينبغي أن تكون مدعاة للقلق. للقلق ، ويمكنك استشارة طبيبك إذا تطور الشعور بالألم.
