الافضل

أفضل 5 دعامات للركبة وأنواعها

ADVERTISEMENT

ما هي دعامة الركبة؟

دعامة الركبة عبارة عن جهاز مصمم لتوفير دعم إضافي وتقليل آلام الركبة. وهي مصنوعة من مادة مرنة تناسب الركبة وعادة ما تساعد عن طريق توفير ضغط إضافي (أكمام الركبة).

أفضل دعامة للركبة

دعامة الركبة في حالة هشاشة العظام

تعتبر الركبتان أكثر المفاصل شيوعًا في جسم الإنسان المصابة بهشاشة العظام ، والتي تُعرف باسم تآكل الغضروف الواقي في نهاية العظام.

يقول مينيس: “اعتمادًا على شدة التهاب المفاصل ، يمكن استخدام مجموعة متنوعة من الأقواس”.

يتطلب التهاب المفاصل الخفيف دعامة ناعمة ، بينما قد يستفيد الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل المعتدل إلى الشديد من الدعامة الفراغية ، والتي تزيل الضغط عن الجانب المصاب بالتهاب المفاصل من مفصل الركبة.

تم تصميم كم الركبة المطاطي المرن أيضًا بمثبتات وسطية وجانبية من أجل فتح الفتحة لإضافة دعم كامل للركبة والرضفة. دعم إضافي لبسه.

دعم الركبة لمتلازمة آلام الفخذ الرضفي

يكون ألم الرضفة شائعًا بشكل خاص عند الرياضيين عندما يتضرر الغضروف الموجود أسفل الرضفة من الإصابة أو الإفراط في الاستخدام.

يقول مينا أيضًا أنه “بشكل عام ، لا تتطلب هذه المشكلة دعامة صلبة أو داعمة بشكل مفرط” ، ولكن من الممكن طلب “دعامة رضفة مفتوحة ، أو دعامة ملفوفة ، أو كم ركبة قد يساعد الشخص في هذه المشكلة.”

دعامة الركبة في حالة التواء أو تمزق الرباط الصليبي الأمامي

يعتبر الرباط الصليبي الأمامي من أهم أجزاء مفصل الركبة بسبب وظيفته التي تثبت الحركة. عند الالتواء أو التمزق ، غالبًا نتيجة النشاط الرياضي ، يمكن أن يؤدي إلى ألم شديد وعدم استقرار في الركبة.

قال مينيس: “الشخص المصاب بإصابة في الرباط الصليبي الأمامي أو بعد إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي سيحصل عادةً على دعامة صلبة مفصلية من قبل الطبيب”.

تجمع دعامة الركبة هذه بين مفصلات مزدوجة مع نسيج مضغوط مسامي مصمم لتقليل تهيج الجلد وعدم الراحة ، وهناك فتحة فوق الرضفة لدعمها وفي الجزء الخلفي من الركبة لمنع الاحتكاك.

دعامة الركبة في حالة التهاب وتر الرضفة

التهاب أوتار الركبة شائع بين العدائين والرياضيين الآخرين ، عندما يلتهب الوتر الذي يربط الظنبوب بالرضفة ، مما يؤدي إلى متلازمة ألم الفخذ الرضفي عندما تنحرف الرضفة عن الأخدود الرضفي.

يقول مينيس: “غالبًا ما يتم حل هذه المشكلة من خلال دعامة على شكل حزام” ، حيث يساعد الحزام في ضغط الوتر الرضفي وتخفيف الضغط على الوتر وتقليل الحمل الزائد على الرضفة.

دعامة الركبة لإصابة الغضروف المفصلي

يعمل الغضروف في الغضروف المفصلي كممتص للصدمات بين عظمة القصبة وعظم الفخذ ، كما أن الغضروف المفصلي الممزق هو إصابة شائعة.

قال مينيس: “يتطلع الشخص المصاب بإصابة في الغضروف المفصلي إلى تقليل الحركة المفرطة في مفصل الركبة مع السماح بوظيفة قصوى”.

تساعد دعامات الركبة المختلفة أيضًا في علاج حالات آلام الركبة المختلفة ويستخدم بعضها أيضًا للوقاية من الإصابات بينما يساعد البعض الآخر في التئام الركبة بعد الجراحة.[1]

دعامة الركبة من إيزي فت

هذا هو أفضل دعامة شاملة لأن هذا الدعامة تغطي الركبة وجميع القواعد الخاصة بك ولها أحزمة ثنائية الاتجاه مانعة للانزلاق يمكنها الحفاظ على الدعامة في مكانها لفترات طويلة من الوقت ولها مكان مفتوح في الرضفة وهو أمر رائع تخفيف أي أعراض لالتهاب الأوتار أو هشاشة العظام والضغط أو الألم المرتبط بالرضفة وهو مثالي لأولئك الذين تعرضوا لإصابات سابقة أو يحتاجون إلى دعم في رحلتهم إلى الشفاء بعد الجراحة.

كما أنها مصنوعة من النيوبرين والنايلون والبوليستر مما يجعلها سهلة الغسل والارتداء ، وتأتي بثلاثة أحجام مختلفة تناسب مجموعة واسعة من الأشخاص.

دعامة مفصلية للركبة قابلة للتعديل

هذه الدعامة ليست فعالة من حيث التكلفة فحسب ، بل إنها أيضًا داعمة للغاية في الاستخدام لأنها مثالية لأولئك الذين يتطلعون إلى الحفاظ على محاذاة الرضفة المناسبة أثناء الأنشطة البدنية لأنها ذاتية الضبط ومتينة وتتميز بأشرطة تلتصق بنمط متقاطع يجلس فقط أعلى وأسفل الركبة لذلك تأكد من ثباتك في مكانك أثناء الحركة.

كما أنها مصنوعة من مادة مضادة للميكروبات تقضي على الروائح ولها ظهر مفتوح لا يتجمع ولها مفصلات على جانبي الركبة والتي تمد الركبة وتدعمها لمنع التمدد الزائد.

شوك دكتور شوك داعم الركبة الفائق

إنها أفضل دعامة للجري كما يمكنك أن ترى من خلال النظر إلى هذه الدعامة أنها واجب ثقيل للغاية لأنها تحتوي على مفصلات مزدوجة تسمح بحركة وافرة مع توفير الدعم الذي تحتاجه ولديها مثبتات جانبية مرنة جدًا بحيث لا يشعر بالثقل

تحتوي هذه الدعامة أيضًا على عروات فائقة الإمساك ، لذا من السهل ارتداؤها وملاءمتها بشكل صحيح ، وترفع الركبة وضغطها لتحسين تدفق الدم ، وهي رائعة للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل ، أو ارتفاع ضغط الدم ، أو عدم استقرار الرضفة ، أو إصابات الغضروف المفصلي أو الالتواءات الصغيرة.[2]

أسباب دعامات الركبة لمرضى هشاشة العظام

الفصال العظمي هو نوع من عدوى العظام ، وهو تمزق الغضروف وقطعه ، ويصيب في الغالب جانبًا واحدًا من الركبة أكثر من الآخر ، مما يتسبب في إزاحة أو تفاقم الإصابة حتى ينتج عنها شلل مماثل في الركبتين. للالتصاق أو التقوس ، وغالبًا لا يصيب هشاشة العظام كبار السن ، لذلك تساعد الدعامات على الوقوف والتحرك بحرية وثقة.

أنواع دعامة الركبة

  • دعامات للأكمام تنزلق فوق الركبتين مثل الكم.
  • دعامات الحزام التي تثبّت الركبة عن طريق أحزمة منخفضة أكثر من اللازم.
  • يتم لف الأقواس بشريطين يلتفان حول الركبة.
  • تم تصميم دعامات التفريغ خصيصًا لتخفيف الضغط على مفصل الركبة.
  • دعامات الرضفة المفتوحة التي بها فتحة للرضفة للجلوس فيها.[1]

دعامات الركبة لمرضى هشاشة العظام

  • الشعور بعدم الراحة عند ارتداء الدعامة ، مثل الشعور بالثقل أو الضخامة ، أو الشعور بالحرارة عند ارتدائها. كل العلامات قد تتسبب في انزلاقه.
  • تهيج الجلد أو تورم. قد تسبب الدعامة التهاب الجلد أو تهيجه واحمراره إذا كانت دعامة الركبة غير مناسبة. قد يعاني البعض من تورم حول المفصل.
  • لا فائدة. إذا لم يشعر المريض بأي تحسن ، فقد أثبتت بعض الدراسات التي أجريت على دعامات الركبة للأشخاص المصابين بالفصال العظمي أنها محدودة ، والنتائج كانت مختلطة.
  • كُزاز. أحيانًا يتسبب ارتداء الدعامة في أن يتعامل مرتديها مع الدعامة على أنها مصابة ويفضل الركبة الأخرى ، مما قد يساهم في تصلب المفاصل.[3]

شاهد أيضاً

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
Instaraby