عناوين
من هي ديمي لوفاتو
الأسم الكامل ديمتريا ديفون لوفاتو ، و عرفت في الوسط الفني منذ أشتهارها بأسم ديمي لوفاتو ، ولدت ديمي لوفاتو في عام 1992م في 20 أغسطس . هي مؤلفة و مغنية و كذلك مؤلفة أغاني و ممثلة من أصول أمريكية .
ظهرت على التلفاز أول مرة في برنامج الأطفال بارني و الأصدقاء حينما كانت طفلة ، و أشتهرت اكثر في عام 2008م حينما ظهرت على التلفاز مرة اخرى في فيلم كامب روك في قناة ديزني ، و في نفس القناة ظهرت في عام 2010م في فيلم معسكر روك 2 : الحفل الختامي .
عانت ديمي لوفاتو من أمراض صحية كثيرة جعلتها تصاب بأمراض نفسية لمدة من الوقت ، فقد عانت اضطرابات ثنائية القطب و اضطرابات اكتئابية ، و ادمان كحول ، و ادمان مخدرات ، و لهام عصبي ، و مرض فقدان الشهية العصابي . مرض فقدان الشهية العصابي جعلها تعاني معاناة شديدة بسبب ما كان يقال عنها بسبب مظهرها و جسمها النحيل . بعد ما إن تعافت من جميع امراضها ألفت كتابها الأول ابق قويا .[1]
تأليف ديمي لوفاتو لـ كتاب ابق قويا
كتبت ديمي لوفاتو في أول صفحات كتاب ابق قويا خطاب وصفت فيه معاناتها مع المرض و كيف انتصرت و كيف بدأت في تأليف كتاب ابق قويا . يضم هذا الكتاب 356 صفحة ، و تقصد ايأم السنة ، كل يوم في السنة يضم أقتباس آخر ملهم . هذا ما كتبته ؛
عزيزي القارئ ،
لقد مررت في جميع انواع التجارب التي قد تتخيلها خلال حياتي ، و مررت بصراعات كثيرة تراوحت ما بين الإدمان و الاكتئاب ، جميع هذا في اثناء محاولاتي للبحث عن ذاتي الحقيقة و عن السعادة .تعلمت إن الحياة مليئة بالنجاحات و الإخفاقات ، و الهزائم و الانتصارات ، و كل شيء آخر فيما بينهم .
لذا ، في بعض الأحيان ، قد تشكل اقل الكلمات فارقا كبيرا لنا ، حيث إنها من الممكن أن تواسينا و من الممكن أن تلهمنا . كل يوم من ايام حياتي ، اتأمل و أصلي لكي اتمكت من التواصل مع القوى الموجودة في داخلي .
مع حبي ، ديمي
أشهر 7 اقتباسات في كتاب ابق قويا تأليف ديمي لوفاتو
اقتباس آن فرانك
-يمكن للآباء أن يوجهوا النصح لأبنائهم فقط ، أو أن يضعوهم في الطريق الصحيح ، و لكن التفرد في شخصية شخص ما يعود إليه ، وحده .
كتبت تعليقا لهذا الاقتباس في الصفحة 162 ، اليوم 28 مايو . و قالت ؛ لقد تمكنت من الوصول إلى هذا الكم من حياتي بسبب توجيهات والداي و كذلك هباتهما و أخطائهما .و لكن بعد شفائي اكتشفت أنني يمكنني التعلم من والداي . و الأمر يعود الي في إن اجعل حياتي كما ارغبها .
الهدف من هذا الاقتباس و تعليق ديمي لوفاتو عليه ، على جميع الاشخاص شكر والديهم على سبب وجودهما و دعمها له في حياته .
اقتباس من مجهول
– تحرك بثقة نحو تحقيق أحلامك جميعها ، و عيش حياتك كما تخيلتها .
قالت ديمي لوفاتو تعليقا على هذا الاقتباس ؛ إذا قال لك شخصا ما إنك لن تستطيع إن تعيش حياتك كما تخيلتها ، لا يجب عليك إن تحاول اثبات خطأه – بل واصل في بذل اقصى جهدك لكي تصل .
الهدف من هذا الاقباس و ما علقت ديمو لوفاتو عليه ، هو إن كل إنسان يستحق إن يحصل على جميع السعادة الموجودة في هذا العالم .
اقتباس نيتشه
– كلما ارتفع نجمي ، تبعني كلب يدعى الغرور.
كان تعليق ديمي لوفاتو عليه ؛ عندما نمتلك حياتنا و نبدأ في تسلق سلم نجاحنا الشخصي ، علينا إن نترك غرورنا خلفنا ، و ألا ندعه يتدخل في مصداقية و سلامة عملنا . سيظل غرورك دائما في الخلف بالقرب منك و يطاردك و ينهش في قدميك اثناء توجهك إلى قمة هذا العالم ، لذا لا تجعله يتقدم .
الهدف من هذا الاقتباس هو يجب على كل إنسان إن يقيم مقدار غروره الحالي و الاحتراس منه و ألا يدعه يتحكم به .
اقتباس آرثر آش
– ابدأ من حيث أنت ، و استخدم ما تملك ، و افعل ما تستطيع عليه .
علقت ديمي لوفاتو على هذا الاقتباس و قالت ؛ لا يمكن لأي أحد أن يطلب منك إن تكون كاملا ؛ يكفي أن تبذل ما في جهدك باستخدام ما تملكه في داخلك ، في بعض الاحيان يضغط الإنسان على نفسه كثيرا لكي يسعد الآخرين.
الهدف من هذا الاقتباس و من تعليق ديمي عليه هو إن أيا كان ما يشعر به الإنسان عندما يستيقظ في الصباح هو كافيا ، يجب على كل إنسان البدأ بهذا الشعور لكي يحصل كل الفائدة القصوى من يومه .
اقتباس مارتن لوثر كينج الابن
– ستبدأ نهايتنا عندما نصمت عن الأمور المهمة .
كان تعليق ديمي لوفاتو بهذا الشكل ؛ من المهم جدا إن تدافع عن ارائك ، لأنك إذا لم تساند ما تؤمن به ، فلن يفعل ذلك لك أي شخص . ماذا لو كنت قد خلقت هذه الأرض من اجل أن تساعدك على تحقيق اكتشافات عظيمة ، و لكنك لم تقدر أيا من افكارك بالقدر الصحيح الذي يكفي لتحقيق أي شيء ؟.
الهدف من هذا الاقتباس و التعليق هو إن يجب على جميع الاشخاص مساندة أنفسهم في ما يؤمنوا به ، و إن يعيشوا حياة كبيرة تحمل معاني كبيرة بالنسبة له .
اقتباس جودي بلوم
– دع الأطفال يقرأوا ما يحبون ثم تحدث معهم في ما قرأوه فإذا الآباء و الأبناء التحدث ما ، فلن نحتاج إلى الرقابة المشددة لأن الخوف سوف يختفي .
تعليق ديمي لوفاتو على هذا الاقتباس كان ؛ من المهم جدا أن يشعر الأطفال بأنهم قادرون على التفكير و التحدث بكل انفتاح ، لذا فإن وظيفة الآباء و المعلمين الرئيسية هي إلهام الشباب . كن مثالا يفتخر و يحتذى به ابنائك أو طلابك ، و لا تحط من قدر ارائهم و افكارهم .
الهدف من هذا الاقتباس هو إن بغض النظر عن عمر الإنسان و لكن يجب إن يتأكد من أنه قد إلهم الآخرين و دعمهم بالشكل الصحيح و بشكل مستمر ايضا .
اقتباس أليس ووكر
– لا تنتظر إن يشعر الآخرون بالسعادة من أجلك ، فإن أي سعادة تشعر بها يجب عليك أن تصنعها بنفسك .
تعليق ديمي لوفاتو كان ؛ لن يمكنك إن تحب أي شخص حقا إن لم تكن تحب نفسك اولا ، و بالرغم من الشعور الرائع الذي تورثه علاقات الحب ، و لكن في النهاية إن لم تشعر بالرضا عن نفسك ، لن يسعدك وجود من يحبك ابدا بجانبك .
الهدف من تعليق ديمي و الاقتباس هو إن يجب على كل الأشخاص التعرف على أنفسهم بشكل جيد و حب أنفسهم بكل ما لديهم من مشاعر. سواء كانوا متزوجين أو في علاقة حب .
